Добро пожаловать!

Ваш Телефон
Ваш Пароль
0 Корзина = 0 р
Ваша корзина пуста
Заказ по телефону
90–25–56
22–12–98
Время приема заказов
пн-пт 10:00–18:00
сб - Доставка по предзаказу
10:00–15:00
Воскресенье — выходной

Блог диетолога

Можно ли похудеть на "чудо-рецептах"?

7 Марта 2019
В сети интернет гуляет множество "чудодейственных" рецептов для похудения.

Авторы обещают, что за неделю употребления волшебного варева штаны будут слетать.

На самом ли деле это так?
Читать дальше →

Углеводы

11 Февраля 2019
Сейчас большую популярность набирают так называемые "безуглеводки"
Это системы питания, где углеводы сокращены практически полностью.
Читать дальше →

Физическая нагрузка

6 Февраля 2019
Сегодня ходить в зал - это модно и престижно. Если ты не сидишь на какой-нибудь диете и не качаешься/сушишься/на массе/просто худеешь, то ты "отстал"
Читать дальше →

Как вернуть форму после новогодних праздников

9 Января 2019
После пышных застолий у многих остается пара лишних сантиметров на талии. А ещё ощущение тяжести и дискомфорта. 

Хочется поскорее от этих "неприятностей" избавиться. 
Но мы настоятельно рекомендуем отказаться от строгих диет сразу после праздников – такая мера может привести к проблемам со здоровьем, а не к похудению.
Читать дальше →

Как не набрать лишнего

21 Декабря 2018
10 лайфхаков, как не набрать лишнего в новогоднюю ночь
Читать дальше →

Еда для спокойствия

13 Декабря 2018
Если вы часто раздражены, рассеяны, ели вы плохо спите, возможно, это симптомы недостатка магния в организме.
Читать дальше →

Самосбывающиеся пророчества

6 Декабря 2018
Возможно, в вашем окружении есть люди с развитой интуицией. А может быть, вы и сам умеете предугадать, что случится в скором будущем?

Думаете, что это намек на обладание экстрасенсорными способностями? Возможно. Но чаще всего мы имеем дело с Эффектом Пигмалиона. Еще его называют Эффектом Розенталя - по имени ученого, который его открыл. Ну а по-простому - это самосбывающиеся пророчества.
Читать дальше →

Родительские послания, которые делают нас толстыми, несчастными и больными

26 Ноября 2018

Если у вас время от времени появляется ощущение, что вы в замкнутом круге, что негативные ситуации повторяются в вашей жизни с завидным постоянством, то дело, скорее всего, в ваших скрытых подсознательных установках.

Читать дальше →

Самая эффективная диета

18 Ноября 2018
Заветная мечта любой девушки, женщины, да что уж, и многих современных мужчин – найти такую диету, которая будет легко переноситься, будет максимально короткой, очень эффективной и избавит от лишнего веса НАВСЕДАААААА
Читать дальше →

Сжигают ли упражнения на пресс жир на животе?

13 Ноября 2018
Скручивания действительно помогают сжечь жир на животе. Исследователи выяснили, что работающая мышца использует в качестве энергии жировую ткань, находящуюся рядом с ней.
30 минут скручиваний сжигают целых 0,05 г подкожного жира!
Читать дальше →
Профиль диетолога

Калькулятор

Узнайте,
какая программа питания
подходит именно Вам
Рассчитать

Подписка на рассылку

Узнавайте первой о наших скидках, новинках и акциях!