Добро пожаловать!

Ваш Телефон
Ваш Пароль
0 Корзина = 0 р
Ваша корзина пуста
Заказ по телефону
90–25–56
22–12–98
Время приема заказов
пн-пт 10:00–18:00
сб - Доставка по предзаказу
10:00–15:00
Воскресенье — выходной

ЗАВТРАКИ

Яичные блинчики с курицей и шпинатом Яичные блинчики с курицей и шпинатом
200 / 295,2 ккал
- +

Яичные блинчики с курицей и шпинатом 200 г.

Вкусный и сытный белковый завтрак или закуска.

Ингредиенты:

Яйцо, филе куриное, шпинат, сыр, масло растительное, соль, специи
  • Калорийность
    порции
    295,2 Ккал
  • Белки
    в порции
    35,5 г
  • Жиры
    в порции
    16,6 г
  • Углеводы
    в порции
    1,5 г
Яичные блинчики с тунцом и легким сыром Яичные блинчики с тунцом и легким сыром
200 / 220,4 ккал
- +

Яичные блинчики с тунцом и легким сыром 200 г.

Сытный завтрак или закуска. Источник белка.

Ингредиенты:

Яйцо, тунец натуральный консервированный, творог, огурец, масло растительное, соль, специи, зелень
  • Калорийность
    порции
    220,4 Ккал
  • Белки
    в порции
    20,2 г
  • Жиры
    в порции
    14,8 г
  • Углеводы
    в порции
    2,2 г
Капустная запеканка Капустная запеканка
300 / 256,1 ккал
- +

Капустная запеканка 300 г.

Вкусное и сытное блюдо. В его основе - цветная капуста, которая запекается под сыром в сливочном соусе.

Ингредиенты:

Капуста цветная, яйцо, молоко, сыр, масло сливочное, соль, специи, зелень
  • Калорийность
    порции
    256,1 Ккал
  • Белки
    в порции
    15,8 г
  • Жиры
    в порции
    16,5 г
  • Углеводы
    в порции
    11,5 г
Хлебцы с семгой и авокадо Хлебцы с семгой и авокадо
100 / 232,2 ккал
- +

Хлебцы с семгой и авокадо 100 г.

Завтрак для тех, кто любит себя побаловать без ущерба для фигуры. Хрустящие хлебцы с творожным сыром, авокадо и семгой - источник полезных жиров и отличного настроения.

Ингредиенты:

Хлебцы хрустящие, творожный сыр, авокадо, семга, зелень
  • Калорийность
    порции
    232,2 Ккал
  • Белки
    в порции
    10,7 г
  • Жиры
    в порции
    14 г
  • Углеводы
    в порции
    16,7 г
Апельсиновая каша Апельсиновая каша
300 / 391,3 ккал
- +

Апельсиновая каша 300 г.

Настоящий зимний антидепрессант! Яркая каша из пшенки с апельсином и сливками

Ингредиенты:

Крупа пшеная, апельсин, сливки, соль, корица, стевия, масло сливочное
  • Калорийность
    порции
    391,3 Ккал
  • Белки
    в порции
    11,1 г
  • Жиры
    в порции
    11 г
  • Углеводы
    в порции
    61,7 г
Яичница с авокадо Яичница с авокадо
250 / 364,5 ккал
- +

Яичница с авокадо 250 г.

Полезный завтрак - источник полезных жиров. Отличный вариант для прохладного времени года

Ингредиенты:

Авокадо, яйцо, сыр, соль, зелень, томат, специи
  • Калорийность
    порции
    364,5 Ккал
  • Белки
    в порции
    12,1 г
  • Жиры
    в порции
    31,7 г
  • Углеводы
    в порции
    10,2 г
Кабачковые оладьи Кабачковые оладьи
200 / 238,8 ккал
- +

Кабачковые оладьи 200 г.

Вкусное сезонное блюдо из кабачков

Ингредиенты:

Кабачок, овсяные хлопья, яйцо, специи, зелень, сметана
  • Калорийность
    порции
    238,8 Ккал
  • Белки
    в порции
    8,1 г
  • Жиры
    в порции
    6,5 г
  • Углеводы
    в порции
    37 г
Ирландский бездрожжевой хлеб Ирландский бездрожжевой хлеб
60 / 82,38 ккал
- +

Ирландский бездрожжевой хлеб 60 г.

Заботясь о вашем здоровье, мы разыскали старинный ирландский рецепт настоящего хлеба на кефирной закваске из муки грубого помола. Польза бездрожжевого хлеба в том, что он лучше усваивается и облегчает процесс пищеварения, не вредит кишечной микрофлоре. Этот хлеб имеет более плотную консистенцию и сладковатый привкус за счет входящего в его состав меда. В одной небольшой булочке содержится большое количество грубой клетчатки. Поэтому такой хлеб очень полезен. В порции 2 булочки.

Ингредиенты:

Мука пшеничная цельнозерновая, кефир, мед, отруби овсяные, соль, сода пищевая.
  • Калорийность
    порции
    82,38 Ккал
  • Белки
    в порции
    3,9 г
  • Жиры
    в порции
    0,96 г
  • Углеводы
    в порции
    17,7 г
Кесадилья с индейкой и соусом Сальса Кесадилья с индейкой и соусом Сальса
150 / 276,3 ккал
- +

Кесадилья с индейкой и соусом Сальса 150 г.

Ингредиенты:

Перец болгарский, индейка, сыр, петрушка, томат, сметана, чеснок, соус "Сальса"
  • Калорийность
    порции
    276,3 Ккал
  • Белки
    в порции
    20,2 г
  • Жиры
    в порции
    12,5 г
  • Углеводы
    в порции
    21,2 г
Кесадилья овощная с соусом Сальса Кесадилья овощная с соусом Сальса
150 / 261 ккал
- +

Кесадилья овощная с соусом Сальса 150 г.

Вкусная и сытная овощная кесадилья - отличный вариант перекуса или завтрака.

Ингредиенты:

Лаваш тонкий бездрожжевой, перец сладкий, зелень, фасоль стручковая, томат, сыр Гауда, чеснок, сметана, соус Сальса
  • Калорийность
    порции
    261 Ккал
  • Белки
    в порции
    14 г
  • Жиры
    в порции
    13 г
  • Углеводы
    в порции
    22 г
Овсяная каша с фруктами Овсяная каша с фруктами
250 / 212,5 ккал
- +

Овсяная каша с фруктами 250 г.

Вкусный углеводный завтрак зарядит энергией и сделает начало дня приятным

Ингредиенты:

Овсянные хлопья, молоко, фрукты
  • Калорийность
    порции
    212,5 Ккал
  • Белки
    в порции
    9,2 г
  • Жиры
    в порции
    7,8 г
  • Углеводы
    в порции
    38 г
Фритата с семгой Фритата с семгой
120 / 165,8 ккал
- +

Фритата с семгой 120 г.

Ингредиенты:

Яйцо,семга, перец болгарский, соль, масло растительное.
  • Калорийность
    порции
    165,8 Ккал
  • Белки
    в порции
    15 г
  • Жиры
    в порции
    11,5 г
  • Углеводы
    в порции
    0,6 г
Фритата с курочкой Фритата с курочкой
120 / 165,8 ккал
- +

Фритата с курочкой 120 г.

Ингредиенты:

Яйцо,куриное филе, перец болгарский, соль, масло растительное.
  • Калорийность
    порции
    165,8 Ккал
  • Белки
    в порции
    15 г
  • Жиры
    в порции
    11,5 г
  • Углеводы
    в порции
    0,6 г
Фритата овощная Фритата овощная
120 / 170 ккал
- +

Фритата овощная 120 г.

Ингредиенты:

Яйцо, брокколи, перец болгарский, соль, масло растительное.
  • Калорийность
    порции
    170 Ккал
  • Белки
    в порции
    13 г
  • Жиры
    в порции
    13 г
  • Углеводы
    в порции
    1 г
. . Сэндвич-рап с курицей Сэндвич-рап с курицей
150 / 174,2 ккал
- +
.

Сэндвич-рап с курицей 150 г.

Кусочки нежного куриного филе, дополненные свежими овощами и политые нежным сметанным соусом, завернуты в тонкую бездрожжевую лепешку, Вариант быстрого и сытного обеда из полезных ингредиентов.

Ингредиенты:

Лаваш, Филе куриное, Яйцо, Салат, Помидоры, Базилик, Сметана, Горчица, Чеснок
  • Калорийность
    порции
    174,2 Ккал
  • Белки
    в порции
    7,5 г
  • Жиры
    в порции
    3,8 г
  • Углеводы
    в порции
    27,6 г
. . Сэндвич-рап с лососем Сэндвич-рап с лососем
150 / 174,9 ккал
- +
.

Сэндвич-рап с лососем 150 г.

Филе лосося помогает пополнить запасы витамина А в организме. А фосфор, содержащийся в рыбе и яйцах, повышает мышечную и умственную активность.

Ингредиенты:

Лаваш, Лосось, Яйцо, Салат, Помидоры, Огурец, Мятный соус, Перец черный
  • Калорийность
    порции
    174,9 Ккал
  • Белки
    в порции
    10,5 г
  • Жиры
    в порции
    5,43 г
  • Углеводы
    в порции
    21 г
Омлет классический Омлет классический
100 / 169,8 ккал
- +

Омлет классический 100 г.

Ингредиенты:

Яйцо куриное, молоко, соль
  • Калорийность
    порции
    169,8 Ккал
  • Белки
    в порции
    13,3 г
  • Жиры
    в порции
    11,6 г
  • Углеводы
    в порции
    1,7 г
Сырники запеченные Сырники запеченные
150 / 189 ккал
- +

Сырники запеченные 150 г.

Ингредиенты:

Творог, яйцо куриное, манка, изюм, варенье фруктовое, разрыхлитель, стевизоид, ванилин
  • Калорийность
    порции
    189 Ккал
  • Белки
    в порции
    17,9 г
  • Жиры
    в порции
    6,9 г
  • Углеводы
    в порции
    13,8 г
Страницы: 1
Ресторан доставки правильного питания «Сельдерей» предлагает услуги по доставке завтраков в Томске и Северске на заказ. Доставляем завтраки на дом и в офисы.

Подписка на рассылку

Узнавайте первой о наших скидках, новинках и акциях!