Добро пожаловать!

Ваш Телефон
Ваш Пароль
0 Корзина = 0 р
Ваша корзина пуста
Заказ по телефону
90–25–56
22–12–98
Время приема заказов
пн-пт 10:00–18:00
сб - Доставка по предзаказу
10:00–15:00
Воскресенье — выходной

ГАРНИРЫ

Брокколи отварная Брокколи отварная
150 / 49,5 ккал
- +

Брокколи отварная 150 г.

Символ диетического питания - отварная капуста брокколи. Подойдет в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам.

Ингредиенты:

Брокколи, масло оливковое, специи, соль
  • Калорийность
    порции
    49,5 Ккал
  • Белки
    в порции
    4,5 г
  • Жиры
    в порции
    1,6 г
  • Углеводы
    в порции
    6 г
Табуле Табуле
200 / 151,1 ккал
- +

Табуле 200 г.

Это арабское блюдо можно кушать как салат, гарнир или как основное блюдо. Подходит для вегетарианцев.

Ингредиенты:

Булгур, томат, огурец, укроп, петрушка, масло оливковое, соевый соус
  • Калорийность
    порции
    151,1 Ккал
  • Белки
    в порции
    4,8 г
  • Жиры
    в порции
    5,4 г
  • Углеводы
    в порции
    18,7 г
Гороховое суфле Гороховое суфле
200 / 173,7 ккал
- +

Гороховое суфле 200 г.

Белковый гарнир, для тех, кто контролирует количество углеводов. Можно кушать и как основное блюдо, дополнив салатом из овощей.

Ингредиенты:

Горошек с/м, яйцо, вода, масло сливочное, сметана, соль
  • Калорийность
    порции
    173,7 Ккал
  • Белки
    в порции
    8,8 г
  • Жиры
    в порции
    9,2 г
  • Углеводы
    в порции
    14,1 г
Картофельное пюре Картофельное пюре
120 / 149,4 ккал
- +

Картофельное пюре 120 г.

Классический гарнир из картофеля. Можно позволить себе в середине дня.

Ингредиенты:

Картофель деревенский, молоко, масло сливочное, соль
  • Калорийность
    порции
    149,4 Ккал
  • Белки
    в порции
    0,8 г
  • Жиры
    в порции
    9,4 г
  • Углеводы
    в порции
    16,5 г
Картофель по-деревенски Картофель по-деревенски
120 / 130 ккал
- +

Картофель по-деревенски 120 г.

Еще один вариант картофельного гарнира. Из настоящего деревенского картофеля, посыпан ароматной зеленью.

Ингредиенты:

Картофель деревенский, укроп, масло растительное, соль, перец черный молотый
  • Калорийность
    порции
    130 Ккал
  • Белки
    в порции
    0,7 г
  • Жиры
    в порции
    7 г
  • Углеводы
    в порции
    17,1 г
Капуста тушеная с овощами Капуста тушеная с овощами
150 / 48,00 ккал
- +

Капуста тушеная с овощами 150 г.

Вкусный низкокалорийный гарнир. Тушится без использования масла.

Ингредиенты:

Капуста белокочанная, помидор, перец сладкий, морковь, лук репчатый, соль морская, перец черный молотый.
  • Калорийность
    порции
    48,00 Ккал
  • Белки
    в порции
    3,0 г
  • Жиры
    в порции
    0,0 г
  • Углеводы
    в порции
    9,0 г
Рис отварной с овощами Рис отварной с овощами
100 / 146,15 ккал
- +

Рис отварной с овощами 100 г.

Популярное сочетание риса и овощей. Подойдет как в качестве гарнира, так и в качестве основного блюда.

Ингредиенты:

Рис, морковь, перец сладкий, лук репчатый, соль морская, масло растительное.
  • Калорийность
    порции
    146,15 Ккал
  • Белки
    в порции
    3,08 г
  • Жиры
    в порции
    1,54 г
  • Углеводы
    в порции
    30 г
Овощной MIX Овощной MIX
120 / 40 ккал
- +

Овощной MIX 120 г.

Яркий овощной гарнир, несомненная польза

Ингредиенты:

Капуста цветная, брокколи, капуста брюссельская, морковь, специи, соль
  • Калорийность
    порции
    40 Ккал
  • Белки
    в порции
    3 г
  • Жиры
    в порции
    г
  • Углеводы
    в порции
    7 г
Гречка отварная (рассыпчатая) Гречка отварная (рассыпчатая)
100 / 132 ккал
- +

Гречка отварная (рассыпчатая) 100 г.

Содержит огромное количество макро-, микроэлементов. В ней присутствует ряд витаминов В1, В6, В2 и В9, а также витамины РР, Е, А. Ко всему прочему, в гречневой каше содержится чуть ли не вся полезная часть таблицы Менделеева. Диетологи в один голос утверждают пользу вареной гречки, особенно постной. Небольшая калорийность вареной гречки и ее способность выводить из организма тяжелые металлы и холестерин ставят ее в один ряд с другими полезными блюдами диетического и здорового питания.Вы можете добавить к данному блюду свой любимый соус.

Ингредиенты:

Гречка, соль
  • Калорийность
    порции
    132 Ккал
  • Белки
    в порции
    4,5 г
  • Жиры
    в порции
    2,33 г
  • Углеводы
    в порции
    25 г
Запеченные овощи Запеченные овощи
150 / 94 ккал
- +

Запеченные овощи 150 г.

Ингредиенты:

Кабачок, томат, сыр моцарелла, приправа, соль.
  • Калорийность
    порции
    94 Ккал
  • Белки
    в порции
    5 г
  • Жиры
    в порции
    6 г
  • Углеводы
    в порции
    4 г
Булгур с зеленым горошком Булгур с зеленым горошком
100 / 98,2 ккал
- +

Булгур с зеленым горошком 100 г.

Ингредиенты:

Булгур, лук, зеленый горошек, чеснок, соль, специи.
  • Калорийность
    порции
    98,2 Ккал
  • Белки
    в порции
    4 г
  • Жиры
    в порции
    0,3 г
  • Углеводы
    в порции
    16,9 г
Чечевица с овощами Чечевица с овощами
100 / 101,6 ккал
- +

Чечевица с овощами 100 г.

Ингредиенты:

Чечевица, зеленая фасоль, зеленый горошек, томат свежий, специи
  • Калорийность
    порции
    101,6 Ккал
  • Белки
    в порции
    7,5 г
  • Жиры
    в порции
    0,3 г
  • Углеводы
    в порции
    17,3 г
Рис MIX Рис MIX
100 / 111,67 ккал
- +

Рис MIX 100 г.

Микс из трех видов риса делают этот гарнир не только вкуснее, но и полезнее

Ингредиенты:

Рис длиннозерный, рис красный, рис бурый неочищенный, зелень, масло растительное
  • Калорийность
    порции
    111,67 Ккал
  • Белки
    в порции
    2,5 г
  • Жиры
    в порции
    1,67 г
  • Углеводы
    в порции
    21,67 г
. . Свежие овощи Свежие овощи
120 / 24,8 ккал
- +
.

Свежие овощи 120 г.

Томаты очень полезны для крови, нормализуют обмен веществ и предотвращают преждевременное старение. Огурец помогает очищать организм от ядовитых веществ и шлаков, освобождает от излишков воды и Вкусный и полезный микс из свежих овощей.¶соли, помогает вывести песок из почек, благотворно влияет на работу сердца и печени.¶Перец содержит витамины С, Р, А и большое количество незаменимых минеральных веществ, которые способствуют повышению иммунитета, укреплению защитных функций организма.

Ингредиенты:

Помидор, перец болгарский, огурец, специи
  • Калорийность
    порции
    24,8 Ккал
  • Белки
    в порции
    1,1 г
  • Жиры
    в порции
    0,1 г
  • Углеводы
    в порции
    4,9 г
. . Стручковая фасоль с помидорами Стручковая фасоль с помидорами
120 / 83,4 ккал
- +
.

Стручковая фасоль с помидорами 120 г.

Содержит значительное количество витамина C, витамин A, витамины группы B, витамин E, фолиевую кислоту, минералы и клетчатку, которые помогают выводить из организма свободные радикалы и обеспечивают нашей коже молодой и здоровый вид.¶Стручковую фасоль французы называют масляной фасолью, вероятно, из-за её способности таять во рту.¶Отличный гарнир к основному блюду из мяса или рыбы.¶

Ингредиенты:

Стручковая фасоль, помидор, чеснок, лук репчатый, масло растительное, специи
  • Калорийность
    порции
    83,4 Ккал
  • Белки
    в порции
    2,3 г
  • Жиры
    в порции
    5,3 г
  • Углеводы
    в порции
    7,1 г
Страницы: 1
Ресторан доставки «Сельдерей» предлагает услуги по доставке гарниров в Томске и Северске на заказ. Доставляем гарниры на дом и в офисы.

Подписка на рассылку

Узнавайте первой о наших скидках, новинках и акциях!